冬天不穿内衣到底会不会下垂
小编不知道
但小编知道不穿真的很~~~
穿上厚厚的外套，谁还看得出来呀～
但我也懂你心里偷偷打鼓的小担忧
“长期不穿，胸会不会下垂？会不会变形？
展开剩余84%今天咱们就带着科学知识和亲身感受
一起解开这个“冬天里的温柔疑惑”！
01
胸下垂，真的是内衣的“锅”吗？
穿不穿内衣，和下垂没直接关系！
真正的“幕后大佬”其实是——地心引力
就是那个让苹果掉下来
让我们离不开地球的引力
我们的胸部之所以能保持形状，靠的是乳房悬韧带，它就像胸部内部的“小橡皮筋”，负责把乳房组织拉住、托起来。
内衣嘛，顶多算是“临时托举员”，脱掉之后，胸部还是会回到自然状态。
所以，下垂不是因为你没穿内衣，而是因为……你活在地球上！
（当然，还有年龄、遗传等因素，咱慢慢说～）
02
那为什么有人下垂快，有人却很挺拔
一句话：基因说了算！
就像有人天生吃不胖、有人天生皮肤好一样，每个人的胸部大小、悬韧带强度、皮肤弹性都不一样。这些都是爸妈给的“礼物”，咱们平常心接受就好～
03
真正让胸“垮得快”，其实是这几件事
1
吸烟
●破坏皮肤弹性，让悬韧带提前老化。
2
节食减肥
●体重反复波动，皮肤和韧带跟不上节奏。
3
怀孕哺乳
●胸部经历“膨胀-收缩”的过程，韧带容易松弛。
4
衰老
●随着年龄增长，悬韧带和皮肤都会自然松弛，这是生命的痕迹，也是时光的礼赞。
04
不穿内衣，居然还有这些好处？
对乳腺更友好
没有紧绷和压迫，乳腺循环更通畅，人也更轻松～
胸口皮肤更透气
告别闷热、摩擦和红疹，胸前痘痘说拜拜！
肩背不再酸痛
没有了肩带的“隐形压力”，整个人都舒展了！
05
什么时候还是建议穿内衣？
运动时：避免胸部大幅度晃动，保护悬韧带。
哺乳期：合适的内衣可以提供支撑，缓解胀奶不适。
PS.如果乳房较大的还是建议穿合适的内衣
①减少重力牵拉加重下垂
②避免皮肤之间摩擦，不透气，起皮疹
穿不穿bra，从来都不是“必须”，而是“选择”
你喜欢舒适自在，那就放飞自我
你喜欢有型支撑，那就选对合适的内衣
倾听身体的声音，做让自己舒服的决定
你的身体，你做主
你的冬天，你定义
王旭
乳腺外科负责人
专业领域：
从事普通外科工作10余年，擅长普通外科各种常见病、多发病的诊疗。
尤其擅长痔瘘手术、乳腺甲状腺疾病诊断、手术，如乳腺癌改良根治术，前哨淋巴结活检术，乳腺癌保乳手术、乳腺结节微创旋切术，甲状腺癌根治术等。以及腔镜下胆道探查、胆囊切除术、肝叶切除术、胃肠道手术、疝修补术，下肢静脉曲张手术等，熟练掌握消化内镜诊疗技术。
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科普指导/王旭
审稿/吴扬 文/图 冯佳
排版/冯佳 编辑/杨丽
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